Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Развитие выносливости у школьников 13 – 14 лет

Купить Гарантия
Код работы: 8014
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Курсовая
Вуз:Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 7038
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
Глава 1. Возрастные особенности развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 5
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 13 – 14 лет 5
1.2 Психолого-педагогические особенности при работе с детьми 13 – 14 лет 10
Глава 2. Исследование особенностей развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 13
2.1 Понятие выносливости и способы ее развития 13
2.2 Структура школьной программы при выработке качеств выносливости 19
2.3 Выработка выносливости в таких видах, как лыжная подготовка, легкая атлетика, спортивные игры 24
Заключение 27
Список использованных источников 29

   
Отрывок: Введение

Актуальность данного исследования обусловлена тем, что от уровня успешности развития выносливости у человека в процессе занятий физической культурой и спортом в большой степени зависит успешность его физкультурно-спортивной деятельности в целом. Выносливость является физической способностью человека, которая выражается в способности противостоять физическому утомлению в процессе двигательной деятельности. Выносливость играет очень важную роль в оптимизации жизнедеятельности человека, является важным компонентом физического здоровья, а в спортивной деятельности служит основой развития других физических качеств.
В возрасте 13 – 14 лет у подростков происходят значительные морфологические и функциональные изменения в организме, наступает благоприятный период для развития выносливости. В настоящее время теория и практика физического воспитания предлагает различные средства и методы развития выносливости. Это дает возможность преодолевать ежедневные нагрузки на организм и улучшать самочувствие каждого человека, применяющего данные методы. Исследователями, изучавшими проблему развития выносливости, было установлено, что развитие данного качества необходимо осуществлять в детском и юношеском возрасте, поскольку уже в этот период начинается формирование двигательного анализатора и закладывается фундамент будущих спортивных достижений.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Вариант 4 Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: БКТ
Просмотры: 7824
Тема: Коррекция психомоторных нарушений детей среднего школьного возраста с умственной отсталостью Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: СГУ
Просмотры: 10522
Тема: «Физическая культура педагога» Подробнее
Тип: Эссе
Вуз: ВЗФИ
Просмотры: 5194
Тема: Специальные физические упражнения, позволяющие направленно развивать внимание, память и мышление на занятиях физической культурой Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: КГТУ
Просмотры: 6977
Тема: Методика эффективных и экономичных способов освоения жизненно-важных умений и навыков (ходьба, бег, передвижение на лыжах, плавание) Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации (ВЗФЭИ)
Просмотры: 6021
Тема: Тема 14 «Состояние лыжного спорта на современном этапе. История развития лыжного спорта» Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: Барнаульский строительный колледж
Просмотры: 13011

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »